Coaching

Coaching dient der Reflexion von berufsbezogenen Problemstellungen und kann als prozess- und lösungsorientierte Beratung verstanden werden.  Coaching ist im Berufsalltag eine wirksame Form zur Verbesserung der innerbetrieblichen Zusammenarbeit und der Arbeitszufriedenheit. Coaching ist eine wirksame Präventivmaßnahme, die Sie vor Burnout und anderen negativen Auswirkungen von Stress und Überforderung schützen kann.

Durch präsentes Zuhören und zielgerichtete Fragestellungen unterstütze ich Sie bei der Bestandaufnahme, der Zielentwicklung und begleite Sie auf den ersten Etappen Ihres Weges. Coaching ist besonders hilfreich, wenn Sie während beruflicher oder privater Umbruchphasen Ihre persönliche Strategie verbessern wollen und sich neu positionieren:

 

  • Persönliche Ziele benennen und Potentiale bewusst machen
  • Ausloten der eigenen Grenzen
  • Stolpersteine und Fallen erkennen und bewusst handeln
  • Die Aufmerksamkeit erhöhen
  • Mehrere Wahlmöglichkeiten entwickeln
  • Konflikte bearbeiten
  • Verhandlungsstrategien entwerfen